Сельдерей…как часто мы употребляем его в пищу.Но думаю каждому хотелось бы намного больше знать о нём.Откуда родом,чем же он всё таки полезен и может ли негативно влиять на наш организм?
Вообще,можно сказать,что сельдерей пришёл из стран Средиземноморья.Раньше в Древней Греции сельдерей использовали только как магическую траву.Они считали,что сельдерей поддерживает молодость и старость.
Известно,что употреблять эту зелень как пищу европейцы начали в 15-16 веках,и то только некоторые.Германия была первой кто на самом деле начал использовать сельдерей в качестве пищи,за ними последовали и французы.В Россию сельдерей попал во времена царствования Екатерины II в качестве декоративного растения.Во время роскошных обедов,приглашённые украшали себя венками из сельдерея.И лишь в 17 веке люди наконец-то поняли,что это растение имеет множество полезных витаминов и хорошо влияет на организм человека.
Могу с уверенностью сказать,что сельдерей полезен начиная со своих корешков и заканчивая макушкой.В этом низкокалорийном растении содержится уйма витаминов таких,например,как фосфор,железо,витамины ( а именно групп РР, В, А и Е),кальций,цинк,калий,магний ну и конечно эфирные масла.Если говорить о листьях сельдерея,то стоит отметить,что в них содержаться витамины Е,В и С, гликозиды, аминокислоты, минеральные вещества и каротиноиды.Корни сельдерей немаловажны,они богаты холином,уксусной и масляной кислотами,аспарагином,фурокумарином,эфирными маслами и витаминами.
В чём полезность сельдерея.Довольно интересно.Следует,наверное, начать с того,что
1.Сельдерей увеличивает умственную и физическую активность,общий тонус организма.А это нам,согласитесь,необходимо,ведь в окружающей нас среде существует множество факторов,которые истощают организм.Если вы будете употреблять в свою пищу каждый день хоть немного сельдерея-почувствуете как живо и бодро вы будете себя ощущать,сколько в Вас появится сил и энергии.
2.Людям с избыточным весом вообще необходимо жевать его каждый день,именно это растение выводит с организма шлаки и токсины.Рекомендуется пить сельдерейный сок,чтобы нормализовать обмен веществ.Тем более,этот сок обладает слабительным и мочегонным эффектом.Людям с немалым весом посоветовала бы обратить внимание именно на этот пункт.Так как из-за полноты появляются много болезней.Рецепт приготовления отвара:20 г сухого измельчённого пахучего сельдерея залейте одним стаканом кипятка.Подожди 15 минут.Затем процедите.Такой отвар принимают по пол стакана 3-4 раза в день.
3.Интересно и то,что сельдерей регулирует артериальное давление.А известно,что повышенное давление-сейчас не находка,этим страдают многие,начиная с 35 лет.Он укрепляет иммунную систему,предотвращает инфекционные заболевания.
4.Влияет на нервную систему.Для нервных людей либо людей, переживающих стресс,полезно употреблять в свой рацион именно листья этого чудного растения.Для людей,которые плохо спят либо страдают бессонницей-корни.Знаю для этого один рецептик.
70 грамм корня сельдерея залить 2 литрами кипячённой воды,поставить это настояться на часиков 10.После этого необходимо процедить,чтоб получился чистый навар.Принимайте 3 раза в день по одной чайной ложке.
5.Больше всего это растение влияет на желудок,толстый кишечник,почки,мочевой пузырь. Имейте ввиду.если у вас проблемы с этими органами-жуйте сельдерей :)
6.Учёными доказано,что вещества,которые содержаться в сельдерее усиливают половую потенцию.
7. Абсолютно противопоказано после 6 месяцев беременности применять препараты на основе сельдерея.
Советую добавлять сельдерей(хотя бы немного) в ваши повседневные блюда.Добавленный сельдерей в пищу способствует хорошей выработке желудочного сока,помогает усвоить белки,предотвращает скопление газов.Кушайте по-больше витаминов,укрепляйте своё здоровье.
Источник

Алла Пугачева избавилась от «блатных» конкурсантов на «Факторе А».

Алла Борисовна Пугачева продолжает отбор участников конкурса талантов «Фактор А», председателем жюри которого является она сама. В состав жюри также входят певица Лолита и дизайнер-художник Борис Краснов.

Еще до начала конкурса Пугачева дала понять, что не потерпит «звездных отпрысков». Известно, что в «Фабрике звезд» в свое время участвовали Стас Пьеха, Никита Малинин, Антон Зацепин, а также другие дети и внуки прославленных артистов.

Пугачева уже отказалась брать в свое шоу Соню Кузьмину, дочь Владимира Кузьмина, которого сама Алла Борисовна в свое время очень продвигала. Певица даже не дослушала выступление Софьи до конца, так что девушка ушла в слезах. Аналогичный отказ получил и сын известной певицы Любаши, которой опять-таки Пугачева в свое время покровительствовала.

Как стало известно, недавно через отбор не смог пройти друг внука Пугачевой Никиты Преснякова. Алла Борисовна твердо настроена на объективный отбор участников только по их талантам.
Источник

Кризис отступил, но россияне по-прежнему не испытывают оптимизма относительно своего будущего. Об этом свидетельствуют результаты исследования Всероссийского центра изучения общественного мнения, опубликованные на текущей неделе. ВЦИОМ в очередной раз спросил у граждан, каких перемен в своем материальном положении они ожидают в ближайшем будущем. Почти половина респондентов (47%) уверены, что уровень из финансового обеспечения останется неизменным. Доля тех, кто рассчитывает на его улучшение по сравнению с 2009 г., выросла, но ненамного – с 13% до 19%.

в интернете очень много контента,  на тему:



- «Все женщины меркантильные с…и»

- «Почему?»

- «Потому, что я весь такой умный, с богатым внутренним миром, но женщины меня не любят (такого сверхзамечательного, просто супермена – совсем зажрались?) – значит, все они (женщины) грязные, низкоморальные, без единого представления о нравственности существа, требующие только денег, машин и дачу на лазурном побережье Франции, а я живу с мамой, езжу на троллейбусе и зарабатываю нерегулярно в общей сложность тысяч двести рублей в год, зато книжки умные читаю и духовно развиваюсь и поэтому я весь такой умный… (читать третий абзац диалога сначала)» =))))

Ничто не может удержать этого жителя Лонг-Бич от поездки на любимом трехколесном велосипеде по улицам своего квартала. А ведь ему уже 103 года. Октавио Ордуно – самый пожилой житель в своем городе. Он начал кататься на велосипеде в 11 лет, и спустя более 90 лет все еще не может остановиться.

Правда недавно его 60-летняя жена из соображений безопасности заставила его сменить двухколесную модель на трехколесную.

[Октавио Ордуно, 103-летний велосипедист]:
«Мои три колеса… ну, они меня немного смущают, потому что их три, а я должен ездить на двух колесах».

Однако дополнительное колесо не мешает Октавио ежедневно отправляться в парк или на местный рынок. Он даже гордится тем, что он единственный пенсионер в районе, который ездит на трех колесах.

[Октавио Ордуно, 103-летний велосипедист]:
«Там очень много пенсионеров на мотороллерах и другом подобном транспорте, но нет никого, кроме меня, кто ездил бы на трех колесах».

По пути пенсионер не прочь остановиться и поболтать с соседями.

[Илэйн Хейвен, соседка Ордуно]:
«Он меня вдохновляет. У меня тоже есть пляжный велосипед, и в один прекрасный день я бы хотела с ним покататься бок о бок. Я надеюсь, что он будет ездить еще много лет».

Многие жители Лонг-Бич считают Октавио примером для подражания и воплощением здорового образа жизни.
Источник